DIE KURSWOCHE

Die meditative Stille der Natur umgibt uns, während der Blick über die saftigen grünen Hügel der umliegenden Landschaft schweift. Mal ganz bei sich selbst ankommen, auf Gleichgesinnte treffen und die Verbindung zwischen der Kraft der Berge und der Weite des Ozeans auf sich wirken lassen… All dies ermöglicht dieser Kurs auf der „Bergfarm“.

WANDERN

In diesen Tagen lassen wir uns aber auch auf die wilde, karge und ursprüngliche Natur ein. Begleitete Ausflüge und Wanderungen führen uns zu den Klippen der „Sheepshead Peninsula“ (Schafskopf-Halbinsel). Hier blicken wir über den Rand Europas hinaus in den tosenden Ozean an Irlands Küste. Im Hinterland erblicken wir die Berge der „Shehy Mountains“. Gemeinsam suchen wir magische Plätze auf, wo vor-keltische Siedler ihre Spuren in Form von geheimnisvollen Steinkreisen und Menhiren hinterliessen. Seit nunmehr 5000 Jahren üben sie ihre magische Anziehungskraft den Menschen aus. Auch besuchen wir eine der Inseln an der „Roaringwater Bay“ (Bucht des brüllenden Wassers) oder eine sogenannte „Holy Wells“, seit Urzeiten verehrte Quellen mit Heilwasser.

Wir wandern durch die „Bogroads“ in einsamen Hochmooren. Von einem der nahen Berggipfel lassen wir unseren Blick nach Westen schweifen lassen, dort wo der Himmel die Wellen des Atlantiks berührt. In Ausnahmefällen, beispielsweise bei sehr schlechtem Wetter, kann ein Ausflug auch mal ausfallen. In diesem Fall ist jedoch immer für kreative Abwechslung gesorgt.

MEDITATION

Täglich bereiten wir den Tag mit einer gegenstandsfreien Meditation vor und lassen ihn in der Stille ausklingen. Dies bringt uns Ruhe, Gelassenheit, aber auch Freude. Tagsüber bringen uns weiterführende Übungen, aber auch intensive Momente der Besinnung zurück zu unserer Inneren Mitte.

LEISTUNGEN DER KURSWOCHE (8 TAGE / 7 NÄCHTE)

• Flug in Economy Class (günstigster Tarif mit ev. eingeschränktem Gepäckgewicht) ab Zürich, Basel oder Genf nach Cork und zurück.
• Transfer zur Farm ab Bantry
• Begrüssungstreffen am Ankunftstag
• 7 Übernachtungen im Doppel- oder Einzelzimmer
• Vollpension (ab Abendessen am 1. Tag). Ausnahme: 1 Mittag- und 1 Abendessen (individuell). Bei Wanderungen und Ausflügen mit vegetarischem Mittagspicknick
• 6 x je 1 Stunde Morgen- und Abendmeditation, total 12 Stunden
• 5 x Wanderung und/oder Ausflüge zu Fuss. Gehzeit je 2-4 Stunden
• Achtsame und liebevolle Kursleitung in deutscher Sprache
• Nicht inbegriffen: Transfer ab Flughafen Cork nach Bantry (Überlandbus alle 2 Stunden €15, Fahrzeit 1:55h) oder privater Transfer (Richtpreis € 100 pro Fahrt, auf Anfrage) oder Mietwagen ●1x Mittag- und 1x Abendessen; lokales Restaurant in der Nähe.
• Hinweis: Der eingerechnete Flugpreis basiert auf dem Preisstand von Januar 2023. Eventuelle zwischenzeitliche Preiserhöhungen bis zum Zeitpunkt Ihrer Reservation müssten wir nachberechnen.

HINWEIS (YOGA)

Dieses Programm ist auf Wandern fokussiert. Es wird in dieser Woche KEIN Yoga praktiziert, jedoch sind tägliche Meditationen vorgesehen.

KURSORT, ANREISE, GRUPPENGRÖSSE

Informationen zur Farm (Kursort) oder zur Anreise bzw. den Transfers sehen Sie auf dieser Seite hier. Gruppengrösse: Minimal 4, maximal 8 Kursteilnehmende.