Kroatien – Himmlische Yogaferien im traumhaften Bio- und Ökohotel nahe der Adriaküste

Nur ein paar Kilometer im Hinterland der kroatischen Adriaküste, liegt unser zauberhaftes Yoga- und Ökohotel, ein restauriertes Landgut und eine verträumte Oase der Entspannung, eingebettet in die zauberhafte Landschaft mit wildromantischen Gärten und duftenden Blumen. Vom Meer her weht meist eine angenehm sanfte Brise, welche die Blätter in den Bäumen rascheln lässt. So bietet sich hier der perfekten Rahmen für ganzheitliche Yogastunden aller Niveaus. Wir tauchen ein in die bezaubernde Erfahrung spiritueller Erneuerung – ein unvergessliches Erlebnis für alle Sinne…

044 262 55 66 Ref: 1677

Mo bis Fr: 09.00 - 18.00

Beschreibung
Programm
Kursleitung

LAGE

Umgeben von Karstbergen und in der Nähe eines ruhigen Waldes, liegt unser Yoga-Hotel in einem idyllischen Tal, nur ein paar Kilometer von der Adriaküste entfernt, abseits aller touristischen Zentren und mitten in der wildromantischen Natur Nordkroatiens. In der näheren Umgebung finden sich mehrere Strände und die Hafenstädtchen Opatja und Rijeka (Fiume). ◼ Distanzen: Rijeka 35 km (0:35h); Zagreb: 160 km (1:35h); Nächster Strand: 6 km (0:09h); Insel Krk: 15 km (Anfahrt über Brücke, 0:20h).

DAS HOTEL

Das rund 300 Jahre alte Anwesen war früher ein Bauernhof. Es wurde von der Besitzerfamilie erst liebevoll restauriert und später zu einem kleinen Natur- und Ökohotel umgebaut. Für den Umbau wurden ausschliesslich lokale Naturmaterialien verwendet. Die Anlage besteht aus einem Haupthaus und mehreren weiteren Steinhäusern und strahlt schon beim Betreten eine ganz besondere angenehme Atmosphäre aus. Die herzliche Art der Gastgeberfamilie und ihr individueller Service werden von den Gästen sehr geschätzt. Ein grosser, ruhiger Garten mit wohlduftenden und farbenprächtigen Blumen und Pflanzen umgibt die Anlage. Seine vielen verwinkelten Ecken bilden gemütliche Rückzugsorte, um auch mal allein sein zu können und die Seele baumeln zu lassen. Im Haus selbst gibt es einen Speisesaal, einen Salon mit kleiner Bibliothek sowie mehrere Yogaräume. Geniessen Sie im Pool ein kühles Bad oder empfangen Sie die wärmenden Sonnenstrahlen auf der Sonnenliegen oder Hängematten im Garten mit Ausblick in die umgebende Natur. Die Abende lassen wir entweder auf der grossen Außenterrasse im Innenhof ausklingen oder bleiben im rustikalen Gewölbekeller des Haupthauses. Hier fühlen sich alle wohl!

DETAILLIERTE  KURSPROGRAMME: Klicken Sie auf den Button "Programm" (oben), um die einzelnen Kursbeschriebe zu lesen.

WOHNEN

Die insgesamt 17 Zimmer des Hotels sind sehr individuell und liebevoll eingerichtet. Jedes Zimmer präsentiert sich in einem anderen Farbton und reflektiert die Farben der einheimischen Blumen und Pflanzen. Die sehr geschmackvolle Einrichtung im Landhaus-Stil ist eine sehr gelungene Kombination aus Naturstein, Holz und moderneren Möbeln. Sie verfügen über Dusche, WC, Schreibtisch, Safe und einen Föhn. Die günstigeren Zimmer haben keine Balkone, während die etwas teureren Zimmer immer auch einen Balkon oder eine Terrasse mit Sitzmöglichkeit haben.WLAN steht im Haupthaus kostenfrei zur Verfügung.

ESSEN

Im Arrangement inbegriffen ist  vetetarische Halbpension (Frühstück, Abendessen).  Das Küchenteam im Yogahotel legt ausgesprochen grossen Wert auf regionale, mediterrane Zutaten. Es wird ausschliesslich vegetarisch-vegan, aber mit viel Raffinesse gekocht. Verarbeitet werden nur biologische angebaute Produkte aus der näheren Umgebung. Alles wird frisch zubereitet. Das Frühstück nehmen wir im grossen Esszimmer mit Gemeinschaftsküche an einer langen Tafel ein. Selbstgebackenes Brot, frisch gepresste Fruchtsäfte, herrliche Konfitüren, Käse aus dem Vinodol-Tal, Eier vom Nachbarhof, vegane Brotaufstriche und weitere Leckereien versprechen einen vitalen Start in den Tag. Abends steht ein kulinarisch-kreatives Menü mit 3 Gängen auf dem Speiseplan, Es wird, wenn immer möglich, auf der schönen Aussenterrasse serviert. ◼ Mittagessen kann vor Ort à la carte und auf eigene Kosten eingenommen werden.

YOGA, NIVEAU, GRUPPENGRÖSSE

Unsere Yogalektionen finden morgens und abends an 6 Tagen während je 3½ Stunden in einem der 2 Yogastudios des „Yogahauses“ sowie bei gutem Wetter auf der Dachterrasse oder auf der Aussenplattform in der freien Natur statt. ◼ Material: Matten, Decken und Meditationskissen sind vorhanden.. ◼ Kursleitung: Alle Kursleiter/innen sind mit grösster Sorgfalt ausgewählt. Sie arbeiten in der Regel hauptberuflich als Yogalehrer/innen und sind Mitglieder eines Berufsverbands. Sie verfügen über langjährige Erfahrung in der Leitung von Gruppen und vermitteln ihr Wissen auf einfühlsame Weise, immer dem Kenntnisstand der Teilnehmenden angepasst. ◼ Niveau: Die Kurse sind für alle Niveaus geeignet (allfällige Ausnahmen sind im Kursbeschrieb bezeichnet). ◼ Kurssprache: Alle Kurse werden in deutscher Sprache geführt. ◼ Anzahl Teilnehmende: minimal 8, maximal 15. ◼ Kursübersicht: Jeder Kurs hat ein bestimmtes Schwerpunktthema. Eine detaillierte Kursübersicht finden Sie in der Funktion "Programm" (nach oben scrollen).

DIE LEISTUNGEN DER YOGAWOCHE (8 TAGE / 7 NÄCHTE)

  • Retourflug ab Zürich, Basel, Genf nach Rijeka (via Deutschland), Zagreb oder Ljublijana (direkt), inklusive Gepäck und Klimabeitrag an atmosfair
  • 7 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer der gewünschten Zimmerkategorie
  • Täglich vegetarisch-veganes Frühstück und Abendessen (Halbpension)
  • Begrüssungstreffen
  • 1-wöchiger Yoga-Ferienkurs laut Ausschreibung. An 6 Tagen täglich je 3½ Stunden Yoga & Meditation, 1½ Stunden am Morgen und 2 Stunden abends
  • Zertifizierte und achtsame Yogalehrerin, deutschsprachig$
  • 2 x wöchentlich Transfer von/zum Strand; weitere Transfers können vor Ort arrangiert werden 
  • Nicht inklusive (optional): Transfer, abhängig von Anreisevariante ● Tourismustaxe: € 1.50 pro Person & Nacht, zahlbar vor Ort ● Ausflüge zum Stand (können gemeinsam vor Ort arrangiert werden)
  • Ferienverlängerung: Im Yogahotel gemäss Verfügbarkeit möglich. Entweder als weitere Yogawoche (nur an einigen Daten möglich) oder ohne Yogaprogramm mit Unterkunft & Halbpension, gemäss Verfügbarkeit, auf Anfrage

STRAND, UMGEBUNG, FREIZEIT

◼ Strände: Der nächstgelegene Strand befindet sich in Crkvenica, etwa 6 Kilometer vom Hotel entfernt. Zweimal pro Woche besteht ein kostenloser Transfer zum Strand. Für weitere Transfers wird das Hotelteam vor Ort Ihnen beim Bestellen eines Taxis behilflich sein (10 Fahrminuten, ca. 18 € pro Strecke). Am hellen Feinkiesel-Strand erwartet Sie das glasklare, türkisblau schimmernde Meer mit hervorragender Wasserqualität (EU Blaue Flagge). Er ist gesäumt von schattenspendenden Baumen sowie mehreren Bars und Strandtavernen. Im Ort selbst finden Sie mehrere Geschäfte sowie bei Bedarf einen Velo-Verleih für Tages- oder Wochenmiete. 2 x Liegebett/Schirm kostet rund € 30. Ein paar Kilometer weiter entfernt liegt der Badeort Selce mit grossem Sport- und kulturellem Angebot. ◼ Insel Krk: Die bekannte Adriainsel liegt rund 25 Fahrminuten entfernt. Sie wird durch eine Brücke mit dem Festland verbunden und ist ein Naturparadies. Das malerische Städtchen Krk mit engen Gassen ist besonders sehenswert. ◼ Cres/Losinj:  Von Krk aus können Sie zu den Inseln Cres und Losinj übersetzen. Ebenfalls sehenswert ist die sympathische Hafenstadt Rijeka, das frühere italienische „Fiume“. ◼ Wandern: Vom Hotel aus lässt sich die nähere Umgebung auch zu Fuss entdecken. Wildromantische Pfade führen in die Berge oder entlang des Flusses durch die weitgehend unberührte, sehr malerische Naturlandschaft. ◼ Velo/E-Bike:  Sind in der Nähe mietbar. Richtpreise pro Tag: E-Bike € 35, MTB € 20. Damit lassen sich die nahen Strände gut erreichen. ◼ Mietwagen: Siehe "Anreise".

ANREISE

Der Transfer ab Flughafen ist nicht im Preis inbegriffen, da es zahlreiche Möglichkeiten gibt und abhängig von der gewählten Flugvariante ist. ◼ Flug Rijeka: (10km/0:15h) zum Yogahotel). Flüge ab Zürich nur 2x pro Woche, jedoch nicht an Samstagen. Taxitransfer ca. € 65. ◼ Flug Zagreb: (157km/1:55h). Ab Zürich tägliche Flüge. Taxitransfer ca. € 200. ◼ Flug Ljublijana: (125km/1:45h). Ab Zürich tägliche Flüge. Taxitransfer ca. €190. ◼ Flixbus nach Rijeka: Ab Zürich mit Umsteigen in Mailand, ca. 13h, ab CHF 60. Ab Rijeka Taxitransfer, ca. € 65. ◼ Fernbus ab Zagreb: Ab Flughafen Taxi ins Stadtzentrum. Von jede Stunde Fernbus nach Rijeka (ca. € 11), von dort Taxitransfer zum Hotel, ca. € 65. ◼ Mietwagen: Mit dem Mietauto bezahlen Sie keine teuren Transfers und geniessen wesentlich grössere Flexibilität, u.a. für Ausflüge an den Strand oder in die Umgebung. Gerne vermitteln wir Ihnen ein günstiges Angebot. ◼ Preisangaben: Richtpreise pro Weg. Im Taxi pauschal für 1-3 Personen, im ÖV pro Person. 

 

TRANSFERS

◼ Rijeka: Ab/bis Flughafen im Arrangementpreis mit inbegriffen. ◼ Zagreb: Ab/bis Flughafen im Arrangementpreis mit inbegriffen. Fahrzeit ca. 1:50h. 

Kurs 1: Glück steht zur Verfügung – Greifen Sie zu! 16.–23. Mai 2026
«Glück steht zur Verfügung. Greifen Sie zu!» – dieses Zitat von Thich Nhat Hanh lädt uns ein, innezuhalten und das Leben mit neuen Augen zu betrachten. Gemeinsam erkunden wir in dieser besonderen Woche, was uns wirklich trägt – und was uns vielleicht schon zu lange belastet. Wenn wir lernen, die Dinge klarer zu sehen, erkennen wir auch, welche Muster Leid erzeugen und wo die Quellen von Freude, Leichtigkeit und innerer Freiheit liegen. Unsere Freiheit beginnt mit der Weisheit der Wahl – und die dürfen wir gemeinsam entfalten. In dieser Woche tauchen wir tief in die Erkundung von Körper, Geist und Herz ein. Durch eine achtsame Yoga- und Meditationspraxis schulen wir unsere Aufmerksamkeit, gewinnen inneren Fokus und finden den Weg zurück zu uns selbst. In dieser heilsamen Stille entfalten sich ganz von selbst Klarheit, Ausgeglichenheit und ein warmherziges Wohlwollen – uns selbst und anderen gegenüber. So entstehen echte Freude und ein tiefes, nachhaltiges inneres Glück. ◾Kursleitung: Daniela.

Kurs 2: Iyengar – Yoga trifft mediterrane Lebensfreude. 23.–30. Mai 2026
Kommen Sie mit uns auf eine Reise ins wunderschöne Kroatien – in ein Land, das mit seinem Licht, seinem Duft und seiner herzlichen Wärme sofort unter die Haut geht. Zwischen alten Olivenbäumen, sanft geschwungenen Weinreben und dem majestätischen Anblick der Karstfelsen dürfen wir loslassen, durchatmen und neue Kraft schöpfen. Im idyllisch gelegenen Hotel erwartet uns eine Yogawoche voller Ausrichtung, Tiefe und wohltuender Ruhe. Am Morgen beginnen wir mit kraftvollen, ausgewogenen Asana-Sequenzen, die uns zentrieren, beleben und sanft in den Tag führen. Am Nachmittag laden regenerative Sequenzen und Pranayama dazu ein, in die Stille einzutauchen und die eigene Tiefe zu spüren. Zwischen den Einheiten bleibt kostbare Zeit – für Rückzug und Stille, für inspirierende Begegnungen oder Streifzüge durch die umliegende Natur. Wir geniessen gemeinsam die mediterrane Leichtigkeit, die liebevolle Atmosphäre und eine feine vegetarische Küche. Unsere Reise zu innerer Balance beginnt genau hier. ◾Kursleitung: Uli.

Kurs 3: ChiYoga – Eine Ferienwoche in Kroatien. 30. Mai – 6. Juni 2026
Eine Woche im Fluss – mit uns, dem Meer und dem Leben. ChiYoga ist wie ein Tanz mit dem Leben selbst – eine herzliche Einladung, uns mit unserer inneren und äusseren Natur zu verbinden und wieder ganz bei uns anzukommen. In achtsamen, fliessenden Bewegungen, getragen vom Atem und verbunden mit den fünf Elementen, entsteht ein heilsamer Raum für Klarheit, Weichheit und frische Vitalität. Zwischen den Yoga-Einheiten darf die Zeit ganz uns gehören – für Stille, das Rauschen des Meeres, bereichernden Austausch oder einfach nur das pure Sein – zufrieden mit uns selbst und mit allem, was ist. Diese Woche richtet sich an Frauen mit Yogaerfahrung, die Chi Yoga kennenlernen und ihren eigenen Rhythmus neu oder wiederfinden möchten. Uns erwarten täglich zwei Sessions, Übungen im Einklang mit den Elementen sowie viel Raum für Fragen, persönliche Vertiefung und stille Entfaltung. ◾Kursleitung: Luna Lucia.

Kurs 4: Iyengar – Yoga trifft Spiraldynamik. 13.–20. Juni 2026
Im Iyengar-Yoga bildet die anatomisch präzise Ausrichtung das Herzstück der Praxis – sie schafft Sicherheit, Klarheit und ein tiefes Körperbewusstsein. Die Spiraldynamik ist eine faszinierende Bewegungslehre, die sich an der natürlichen, spiralig angelegten Architektur unseres Bewegungssystems orientiert. Wenden wir diese Prinzipien auf klassische Yogastellungen an, gewinnen wir spürbar mehr Stabilität und Balance – der Körper findet zu seiner eigenen, mühelosen Intelligenz zurück. Die inneren Organe bekommen mehr Raum zum Atmen, die Körperenergie darf freier und lebendiger zirkulieren. Es liegt uns sehr am Herzen, diese wertvollen Prinzipien so zu vermitteln, dass sie sich ganz natürlich in die eigene Übungspraxis und in den Alltag integrieren lassen. Frei nach dem Motto: «Yoga ist überall.» Wir freuen uns auf diese gemeinsame Reise und sind überzeugt, dass sie uns nachhaltig bereichern wird. Kursleitung: Ilona.

Kurs 5: Sommersonnenwende mit Luna Yoga feiern. 20.–27. Juni 2026
Reisen Sie mit uns ins kroatische Hinterland und erleben Sie eine Yogawoche voller Inspiration, Lebensfreude und tiefer Verbundenheit! Gemeinsam üben wir Luna Yoga – offen für alle, ob mit oder ohne Yogaerfahrung – und lassen uns von den Urkräften der Natur tragen. Wir erwandern den Karst, atmen die würzige Bergluft und erfrischen uns in den kristallklaren Buchten der Adria. Das Üben von Luna Yoga geschieht im eigenen Atemrhythmus – neugierig forschend, spielerisch und ohne Druck. Tag für Tag spüren wir, wie der Körper geschmeidiger, beweglicher und kraftvoller wird, wie sich ein tiefes Wohlbefinden ausbreitet – genährt von der Sonnenenergie der Sommersonnenwende und den starken wie sanften Übungen. Was uns besonders am Herzen liegt: Die Bewegungen und Haltungen, die echte Freude bereiten, setzen sich im Körpergedächtnis fest und können daheim mit Leichtigkeit weitergelebt werden. Eine Woche zum Auftanken, Strahlen und Lebenslust zelebrieren! ◾Kursleitung: Gyöngyi.

Kurs 6: Yoga-Flow für innere Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit. 19.–26. September 2026
Wir beginnen jeden Morgen noch vor dem Frühstück mit einem belebenden, aktivierenden Yoga-Flow – einer Einladung, den Tag bewusst und voller Energie zu empfangen. Unser gemeinsamer Fokus liegt auf der feinen Balance zwischen Aktivität und Ruhe: der Leichtigkeit in der Kraft und der Kraft in der Leichtigkeit. Am späten Nachmittag begleiten uns regenerierende Übungsreihen zurück in die innere Stille und Mitte. Das bewusste Verweilen in den Haltungen eröffnet einen Raum, in dem wir tief ins eigene Sein eintauchen dürfen. Die Bewegung aus der Mitte heraus lässt uns Kraft erleben, die nicht anspannt – und eine Ruhe, die nicht träge macht. Yoga ist ein Weg des Herzens, und auf diesem Weg begleiten uns Atemübungen, Stimme, Klang und Meditationen, die weit über die Woche hinaus nachklingen und unser Leben berühren. ◾Kursleitung: Silvia.

Kurs 7: Mit Iyengar-Yoga die innere Mitte finden. 26. September – 3. Oktober 2026
Lassen Sie uns gemeinsam eine Woche Iyengar-Yoga, inmitten der stillen, weitläufigen Natur Kroatiens erleben – eine Woche, die uns zu uns selbst zurückbringt. Im liebevoll gestalteten Yoga-Hotel finden wir einen Ort, an dem Klarheit, Ausrichtung und innere Ruhe nicht nur versprochen, sondern wirklich spürbar werden. Täglich erwarten uns achtsam aufgebaute Yoga-Sequenzen, die unsere Körperwahrnehmung vertiefen und uns zu mehr Stabilität, Leichtigkeit und Selbstvertrauen führen. In der freien Zeit laden sanfte Hügellandschaften, mediterrane Wälder und verschlafene kleine Dörfer zu Wanderungen ganz nach eigenem Tempo ein. Diese Woche schenkt uns kostbaren Raum – für Bewegung und Regeneration, für Stille und neue Perspektiven. Einfach ganz bei uns sein. Das dürfen wir uns gönnen. ◾Kursleitung: Olga.

 

Qualifizierte deutschsprachige Kursleitung für Yoga & Meditation

Ihr Kurs oder Workshop wird von einer qualifizierten und in Yoga/Meditation seriös ausgebildeten Fachperson geführt. Sie spricht Deutsch.

Länder
Themen

Daten & Preise

DatenDauerPreis p.P. im DZ ab
16.05.2026 - 23.05.2026 jeweils 8 Tage CHF 1830.– Weiter
23.05.2026 - 30.05.2026 jeweils 8 Tage CHF 1830.– Weiter
30.05.2026 - 06.06.2026 jeweils 8 Tage CHF 1970.– Weiter
13.06.2026 - 20.06.2026 jeweils 8 Tage CHF 1910.– Weiter
20.06.2026 - 27.06.2026 jeweils 8 Tage CHF 1910.– Weiter
19.09.2026 - 26.09.2026 jeweils 8 Tage CHF 1790.– Weiter
26.09.2026 - 03.10.2026 jeweils 8 Tage CHF 1790.– Weiter
Inbegriffene Leistungen

Yogaferien: (1 Wo). Umsteigeflug ab Zürich nach Zagreb (oder via Deutschland nach Rijeka) ● 7 Übernachtungen in gewünschtem Zimmertyp mit Badezimmer/Dusche und WC ● Vegetarisch-vegane Halbpension ● Thematischer Yogakurs mit 6 x 3:30h Yogapraxis, laut Beschrieb (oben) ● Achtsame, professionelle und zertifizierte Yogalehrerin (Kurssprache Deutsch). 

Nicht inbegriffen: Transfer. Preis abhängig von Flugvariante ● Ev. Mietwagen, buchbar über Inspiration-Reisen ● Tourismustaxe  € 1.50 pro Person & Nacht, zahlbar vor Ort● Oblig. Annullations- und SOS-Assistance-Versicherung (falls nicht bereits vorhanden) ab CHF 63. Preispläne finden Sie hier..

Hinweis: Der inkludierte Flugpreis basiert auf dem Preisstand März 2026 bei Buchung mindestens 2 Monate vor Abflug. Eine Anpassung des anteiligen Flugpreises im Zeitpunkt der definitiven Buchung ist möglich, sollten sich die Preise zwischenzeitlich markant verändert haben.

Umwelt

Bei Ihrer An- und Rückreise entstehen klimarelevante CO2-Emissionen. Mit einem Beitrag an atmosfair mindern wir die CO2-Belastung der Flüge Ihrer Reise. Damit unterstützen Sie Klimaschutzprojekte, welche die weltweiten CO2-Emissionen reduzieren. Aktuell unterstützen wir folgendes Projekt: Effiziente Holzvergaseröfen in Indien

Ihre CO2-Emission: 1300 km / 234 kg (Flug) • 40 km / 12 kg (Auto)

Zum Vergleich

  • CO2 verursacht durch eine Person pro Jahr in der Schweiz: 5000 kg
  • CO2 verursacht durch eine Person pro Jahr auf der Welt: 4300 kg
  • CO2 verursacht durch eine Person pro Jahr in Tansania: 240 kg
  • Klimaverträgliches CO2-Jahresbudget pro Person und Jahr: 1500 kg