Rundreise 2-Wochen mit viel Yoga & einmaligen Naturerlebnissen
Begleiten Sie uns auf eine unvergessliche Entdeckungsreise durch Costa Rica! Lassen Sie sich von den beeindruckenden Vulkanlandschaften verzaubern, tauchen Sie in das kristallklare Wasser und schnorcheln Sie mit Schildkröten, beobachten Sie Tiere in ihrer natürlichen Umgebung, entspannen Sie an weissen Sandstränden und geniessen Sie täglich wohltuende Yoga- und Meditationseinheiten unter der Anleitung der achtsamen, deutschsprachigen Yogalehrerin – all dies und noch viel mehr erwartet Sie in diesem traumhaften Land.
044 262 55 66 Ref: 1701
Mo bis Fr: 09.00 - 18.00
15 x YOGA & MEDITATION – HARMONIE ZWISCHEN KÖRPER UND SEELE
Stellen Sie sich vor, mit jedem Sonnenaufgang den Tag mit einer energetisierenden Yogaeinheit zu beginnen oder die Erlebnisse des Tages in tiefen Meditationen zu verarbeiten. Unsere Yogalehrerin begleitet uns auf dieser Reise und bietet zu jeder Tageszeit den perfekten. In den Hotels stehen uns alle notwendigen Yoga-Materialien zur Verfügung. Die beruhigenden Naturgeräusche werden uns dabei helfen, tief zu entspannen und uns von den Sorgen des Alltags zu befreien. Insgesamt erhalten wir 15 Yoga- und Meditationslektionen.
LEISTUNGEN DIESER REISE – 14 TAGE / 12 NÄCHTE
(13 Reisetage / 12 Übernachtungen + 1 ÜN im Flug
- Flüge: in Economy Basic Class: Direktflug Zürich-San José. Rückflug mit Umsteigen in Toronto oder Frankfurt (beide = sehr kurze Umsteigezeiten). . Zuschlag. Am Rückflugsdatum gibt es keinen Direktflug in die Schweiz. Bei Variante über FRA = Zuschlag ● Inkl. CO2-Kompensation mit atmosfair
- 12 Übernachtungen in gewählter Zimmerkategorie in guten, landestypischen Hotels oder Bungalows mit 12x Frühstück, 11x Abendessen, 1x Snack auf Ausflug
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Rundreise mit...
- Wanderung zum Vulkan Arena
- Baden in heissen Quellen
- Besuch des Ecocentro Danaus
- Ausflug zum Wasserfall von Montezuma
- Ausflug zur Schildkröteninsel "Isla Tortuga". Wir beobachten Wale, Delfine und Schildkröten
- Schnorcheln mit Bio-Lumineszenz, ein faszinierend leuchtendes Naturphänomen
- Ausflug und Wanderung zum Marino Ballena Nationalpark - Yoga & Meditation: 15 Lektionen à je 1:30h Anleitung der deutschsprachige Yogalehrerin. Yogamaterial wie Matten, Kissen, etc. vorhanden
- Alle Eintrittsgelder bei Besichtigungen laut Programm
- Alle Transfers ab/bis Flughafen San Jose laut Reiseverlauf. Ausnahme: Bei geänderten An-/Rückreisedaten oder bei Verlängerungsprogrammen ist Zuschlag für weitere Transfers und/oder Übernachtungen möglich
- Einheimische, Deutsch sprechende Reiseleitung sowie lokale, Englisch sprechende Guides bei einzelnen Sehenswürdigkeiten
- Hinweis: Änderungen aus klimatischen, organisatorischen oder unvorhergesehenen Umständen vorbehalten
- Als Individualreise: Die gleiche Reise ist auch mit nur 1-2 Teilnehmenden an frei wählbaren Daten. Preis auf Anfrage.
- Optionale Verlängerungen: Aufenthalt an der nördlichen Karibikküste in «Klein Amazonas». 3 Tage, 2 ÜN ● Verlängerung im Nationalpark Manuel Antonio mit Aufenthalt an weissem Traumstrand am Pazifik (mit Yoga & Meditation). 4 Tage, 3 ÜN ● Entspannen in abgeschiedener Regenwald-Lodge. Vielfältige Tierwelt beobachten, Besuch Nationalpark Corcovado, 3 x Yoga in englischer Sprache. 4 Tage, 3 ÜN.
GRUPPENGRÖSSE, KURSSPRACHE, YOGA
◼ Kurssprache: Alle Yoga- und Meditationslektionen sind in deutscher Sprache betreut. ◼ Gruppengrösse: Minimal 6, maximal 10 Personen. ◼ Niveau: Die Yogalektionen sind für Anfänger/innen, wie auch für Fortgeschrittene geeignet. Yogamaterial wie Matten, Decken, etc. ist ausreichend vorhanden.
ANREISE, UNTERKUNFT & TRANSFER
Diese Informationen finden Sie im Beschrieb des Kurszentrums hier.
Tag 1: Bienvenidos! Nach Ankunft in San José heisst es: Willkommen in Costa Rica! Ein privater Transfer bringt uns zu unserem ersten Hotel, das inmitten einer idyllischen Kaffeeplantage liegt – der perfekte Ort, um nach dem langen Flug in Ruhe anzukommen. Hier entspannen wir uns im Hotelgarten und geniessen den weiten Blick auf über Stadt. Am Abend treffen wir uns zu einem ersten gemeinsamen Dinner, lernen die Mitreisenden kennen und stimmen uns auf die kommenden Tage ein. ● Hotelübernachtung. ● Verpflegung: -/-/A.
Tag 2: Beim schlafenden Vulkan. Der Tag beginnt mit einem reichhaltigen Frühstück. Danach brechen wir auf zu unserer ersten Etappe: La Fortuna, das charmante Örtchen am Fusse des majestätischen Vulkans Arenal. Die Fahrt führt durch atemberaubende Landschaften. Nach rund zweieinhalb Stunden erreichen wir unser Ziel. La Fortuna ist bekannt für ihren Vulkan, der bis ins Jahr 2010 noch aktiv war und nun in Ruhe schläft, aber noch immer einen imposanten Anblick bietet. Am Nachmittag erwartet uns eine erste Yogalektion, die auf dem stimmungsvollen Yogadeck des Hotels stattfindet. Hier dehnen wir unsere Körper nach der Anreise und lassen die Naturgeräusche auf uns einwirken. Nach dem Abendessen im Hotelrestaurant klingt der Tag in entspannter Atmosphäre aus. ● Übernachtung im Hotel-Bungalow. ● Verpflegung: F/-/A.
Tag 3: El Silencio, Wanderung im «stillen» Naturpark
Der Tag beginnt mit einer frühen Yogaeinheit, um Körper und Geist auf den bevorstehenden Tag vorzubereiten. Danach geht es zum privaten Naturpark "El Silencio". Bei einer geführten Wanderung über die Lavafelder des Vulkans Arenal (ca. 3,5 km) kommen wir dem Vulkan so nahe wie möglich und geniessen spektakuläre Ausblicke auf den Vulkan und den Arenal-See. Die Zeit über Mittag steht uns zur freien Verfügung – vielleicht möchten wir ein wenig shoppen oder entspannen beim süssen Nichtstun. Nachmittags besuchen wir die heissen Thermalquellen von "Ecotermales", wo wir uns in den wohltuenden Thermalbädern erholen können. Beim gemeinsamen Abendessen im Hotel lassen wir den Tag in gemütlicher Runde ausklingen. ● Übernachtung im Hotel-Bungalow. ● Verpflegung: F/-/A.
Tag 4: Faultiere und Farbenvögel im Regenwald. Den Morgen beginnen mit einer erfrischenden Yogaeinheit, bevor wir das Ecocentro Danaus besuchen, ein biologisches Aufforstungsprojekt, das von einer üppigen Flora und Fauna geprägt ist. Hier beobachten wir viele Tiere, darunter Faultiere und unzählige farbenfrohe Vogelarten, die hier sogar nisten. Im Anschluss daran haben wir am Nachmittag Zeit zur freien Verfügung. Wer möchte, kann einen Ausflug zum Wasserfall Fortuna unternehmen oder durch den "Mistico Arenal Hanging Bridges Park" spazieren, um die Flora und Fauna des Regenwaldes zu bewundern. Abends gibt es eine weitere entspannende Yogaeinheit, bevor wir beim Abendessen im Hotel den Tag Revue passieren lassen. ● Übernachtung im Hotel-Bungalow. ● Verpflegung: F/-/A.
Tag 5: Traumhafte Strände auf der Nicoya-Halbinsel. Nach einem letzten Frühstück in La Fortuna verlassen wir das Bergland und reisen nach Montezuma an der Pazifikküste. Die Fahrt führt uns durch spektakuläre Landschaften. Nach rund sechs Stunden erreichen wir das verträumte Örtchen an der Südspitze der Nicoya-Halbinsel. Montezuma besticht durch seine traumhaften Strände und die entspannte Atmosphäre. Nach der langen Fahrt gönnen wir uns eine Yogaeinheit, um wieder in Fluss zu kommen und lassen uns anschliessend im Hotelrestaurant kulinarisch verwöhnen. ● Hotelübernachtung. ● Verpflegung: F/-/A.
Tag 6: Meditation am Ozean. Wir beginnen den Tag mit einem ganz besonderen Erlebnis: einem Strandspaziergang und einer begleitenden Meditationseinheit mit Sicht auf den Ozean. Lassen wir den beruhigenden Klang der Wellen auf uns wirken und spüren wir das frische Meerwasser zu unseren Füssen. Der Rest des Vormittags steht zur freien Verfügung. Wir gehen Schwimmen, spazieren am Strand oder erkunden das kleine Dörfchen. Nachmittags unternehmen wir einen Ausflug zum Wasserfall von Montezuma auf. Hier tauchen wir in das kühle Nass ein und erfrischen uns, bevor wir ins Hotel zurückkehren uns den Tag mit einer weiteren Yogaeinheit abschliessen. ● Hotelübernachtung. ● Verpflegung: F/-/A.
Tag 7: Delfine, Schildkröten, Wale und Licht im Dunkeln… Der Tag beginnt mit einer entspannenden Yogaeinheit und einer kurzen, achtsamen Meditation. Bis zur Mittagszeit haben wir freie Zeit – nutzen wir den Pool oder unternehmen einen letzten Spaziergang am Strand? Nachmittags erwartet uns ein besonderer Höhepunkt: der Ausflug zur Isla Tortuga. Mit dem Boot geht es in rund 45 Minuten zur Insel, wo wir die Unterwasserwelt beim Schnorcheln erkunden können. Halten wir die Augen offen, so sehen wir (meist) Delfine, Schildkröten, in einigen Fällen gar Wale. Nach der Rückkehr nehmen wir einen Snack ein und beobachten den Sonnenuntergang, bevor wir uns zum nächtlichen Schnorcheln zur Biolumineszenz wagen – ein magisches und faszinierendes Naturphänomen, bei dem bestimmte Mikroorganismen im Dunkeln Licht erzeugen! ● Hotelübernachtung. ● Verpflegung: F/-/A; Snacks auf der Tour.
Tag 8: Übersetzen mit der Fähre & Walflosse. Nach dem Morgenyoga und dem anschliessenden köstlichen Frühstück brechen wir auf in Richtung Uvita. Auf dem Weg dorthin legen wir eine wunderschöne Fahrt mit der Fähre ein, die uns spektakuläre Ausblicke auf die Küste ermöglicht. Nach der Ankunft in unserer Lodge geniessen wir den Blick auf den Pazifik und die umliegenden Wälder. Hier, von einem Hügel aus, erhalten wir von unseren Zimmern aus einem einzigartigen Ausblick auf die "Walflosse" im Marino Ballena Nationalpark, eine Landzunge, die in den Ozean ragt und die Form einer Walfischflosse hat. Der Nachmittag steht zur freien Verfügung, um die Umgebung zu erkunden, bevor eine entspannende Yogalektion uns auf den Abend vorbereitet. Das Abendessen im Hotelrestaurant verwöhnt uns mit köstlichen Bio-Zutaten. ● Übernachtung in einer Lodge. ● Verpflegung: F/-/A.
Tag 9: Brüllaffen im Dschungel und Sonnenuntergang. Schon beim Aufwachen hören wir die Geräusche des Dschungels – vielleicht sogar das Rufen von Brüllaffen? Nach der ersten Yogaeinheit haben wir den ganzen Tag Zeit, den Regenwald zu erkunden. Es gibt zahlreiche Wanderwege, die uns durch den Dschungel führen und zu wunderschönen Aussichtspunkten oder zum "Playa Arcos" führen. Der Nachmittag ist für eine weitere Yogaeinheit reserviert, bevor wir den Abend bei einem köstlichen Dinner geniessen und die Sonne über dem Ozean untergehen sehen. ● Übernachtung in einer Lodge. ● Verpflegung: F/-/A.
Tag 10: Nationalpark, Schwimmen im Meer. Heute erwartet uns ein besonderes Abenteuer: Eine Bootsfahrt durch den Marino Ballena Nationalpark, bei der wir Ausschau nach Delfinen, Schildkröten und vielleicht auch Walen halten. Nach einem erfrischenden Schwimmstopp erkunden wir den Nationalpark auf eigene Faust, spazieren entlang der Küste oder erkunden das charmante Örtchen Uvita. Am Abend lassen wir uns beim gemeinsamen Dinner im Hotel von den Erlebnissen des Tages inspirieren. ● Übernachtung in einer Lodge. ● Verpflegung: F/-/A.
Tag 11: Yoga, Hot Stone und Strandfreiheit. Der Tag beginnt mit einer morgendlichen Yogaeinheit. Danach geniessen wir den Tag in völliger Freiheit. Möchten Sie den Strand nochmal besuchen, Vögel beobachten oder sich eine entspannende Massage oder Hot Stone Behandlung gönnen? Oder einen weiteren Ausflug zum Schnorcheln unternehmen? Die Entscheidung liegt ganz bei Ihnen. Am Abend treffen wir uns zu einem letzten gemeinsamen Essen. Wir tauschen unsere Erlebnisse aus und lassen den Tag ausklingen. ● Übernachtung in einer Lodge. ● Verpflegung: F/-/A.
Tag 12: Rückkehr nach San José. Nach einer letzten Yogaeinheit und einem köstlichen Frühstück heisst es Abschied nehmen von der Pazifikküste. Wir fahren zurück in die Hauptstadt San José, wo wir unser letztes Hotel erreichen. Nach der Ankunft bleibt genügend Zeit zum Entspannen, bevor wir uns zum letzten gemeinsamen Abendessen treffen, um die Reise zu reflektieren. ● Hotelübernachtung im Standard Room. ● Verpflegung: F/-/A.
Tag 13: Hasta pronto… Der letzte Tag bricht an. Wir geniessen ein letztes traditionelles Frühstück und werden anschliessend zum Flughafen gebracht, von wo aus wir die Heimreise antreten. Alternativ ist eine Ferienverlängerung möglich. ● Verpflegung: F/-/-.
Tag 14: Ankunft in der Schweiz.
Qualifizierte deutschsprachige Kursleitung für Yoga & Meditation
Ihr Kurs oder Workshop wird von einer qualifizierten und in Yoga/Meditation seriös ausgebildeten Fachperson geführt. Sie spricht Deutsch.
Inbegriffene Leistungen
Flug: Direktflug Zürich-San José. Rückflug San José-Toronto (oder Frankfurt) -Zürich ● Vollständige Klimakompensation Ihrer Flüge mit atmosfair.
Rundreise: Alle Transfers ab/bis Flughafen San Jose ● 12 Übernachtungen in landestypischen Mittelklassehotels oder Bungalows ● 12x Frühstück, 11x Abendessen, 1x Snack ● Rundreise laut Reisebeschrieb (siehe oben), geringfügige Änderungen vorbehalten ● 15x Yoga & Meditation in deutscher Sprache ● Ausflugs- und Aktivitätenprogramm laut Beschreibung ● Lokale, Deutsch sprechende Reiseleitung. Für Besichtigungen zusätzlich Englisch sprechende, lokale Reiseleitung ● Alle Eintrittsgelder. ● Hinweis: Diese Reise ist auch als Individualreise mit nur 1-2 Teilnehmenden und frei wählbarem Datum buchbar.
Nicht inbegriffen: Buchung ohne Flug: Organisationspauschale CHF 60 ● Nicht erwähnte Mahlzeiten ● Trinkgelder und persönliche Ausgaben ● Oblig. Annullations- und SOS-Assistance-Versicherung (falls nicht bereits vorhanden) ab CHF 63. Preispläne finden Sie hier..
Einreisebedingungen/Visum
● Reisepass: Muss mind. 6 Mt. über Rückreisedatum hinaus gültig sein ● Visum: Für CH/FL: Kein Visum notwendig, auch nicht für den Flughafentransit in Kanada ● Hinweis: Sie benötigen auf jeden Fall immer ein Rüc- oder Weiterflugticket. (Stand: 04/2025).
Hinweis: Der inkludierte Flugpreis basiert auf dem Preisstand April 2025. Die Anpassung des Flugpreises zum Zeitpunkt Ihrer definitiven Buchung ist möglich, falls sich dieser zwischenzeitlich massgeblich verändert haben sollte.
Hinweise
Diese Reise findet in Zusammenarbeit mit einem Kooperationspartner statt.
Umwelt
Bei Ihrer An- und Rückreise entstehen klimarelevante CO2-Emissionen. Wir kompensieren den CO2-Ausstoss Ihrer Flüge zu 100% mit einem Beitrag an atmosfair zur Unterstützung von Klimaschutzprojekten.
Ihre CO2-Emission: 19500 km / 3510 kg (Flug) • 700 km / 203 kg (Auto)
Zum Vergleich
- CO2 verursacht durch eine Person pro Jahr in der Schweiz: 5000 kg
- CO2 verursacht durch eine Person pro Jahr auf der Welt: 4300 kg
- CO2 verursacht durch eine Person pro Jahr in Tansania: 240 kg
- Klimaverträgliches CO2-Jahresbudget pro Person und Jahr: 1500 kg