Achtsamkeit

Achtsamkeit

Achtsamkeit

Einstieg in die Achtsamkeitsmeditation mit MBSR

Inmitten der fantastischen Naturlandkulisse der Allgäuer Alpen im Süden Bayerns widmen wir uns vertieft der inneren Balance. Wir ziehen Kraft aus der Stille, üben tiefe… Mehr ›
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Lu Jong - Verkörperte Achtsamkeit - Kompaktkurs mit MSC

Inmitten der fantastischen Naturlandkulisse der Allgäuer Alpen im Süden Bayerns widmen wir uns vertieft der inneren Balance. Wir ziehen bei tiefen Meditationen Kraft aus… Mehr ›
ab CHF 1760.–
8 Tage

Intensivworkshop Meditation & Achtsamkeit (M+A)

Inmitten der fantastischen Naturlandkulisse der Vorarlberger Gebirgslandschaft widmen wir uns der inneren Balance. Wir ziehen Kraft aus der Stille, erhalten mit tiefen… Mehr ›
ab CHF 1660.–
7 Tage

Intensivworkshop Meditation & Selbstmitgefühl (M+S)

Inmitten der fantastischen Naturlandkulisse der Vorarlberger Gebirgslandschaft widmen wir uns der inneren Balance. Wir ziehen Kraft aus der Stille, erhalten mit tiefen… Mehr ›
ab CHF 1660.–
7 Tage

Vorarlberg - Achtsamkeit, Meditation, Genuss-Wandern & Wellness am…

Inmitten der fantastischen Kulisse der Vorarlberger Hochalpen widmen wir uns der inneren Balance. Wir ziehen Kraft aus der Stille, erhalten bei tiefen Meditationen… Mehr ›
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Vorarlberg - Achtsamkeit, Meditation, Winter- & Schneeschuhwandern…

Inmitten der fantastischen Kulisse der Vorarlberger Hochalpen widmen wir uns der inneren Balance. Wir ziehen Kraft aus der Stille, erhalten bei tiefen Meditationen… Mehr ›
ab CHF 1370.–
8 Tage

1-to-1 Intensiv-Retreat "Ernährung" mit persönlichem Coaching (auch…

Hier erwartet uns ein magischer Ort! Gemeinsam mit Gleichgesinnten unter der wärmenden Sonne der Algarve lassen wir es uns gut gehen. Der Blick schweift über die dichten… Mehr ›
ab CHF 1750.–
7 Tage

Achtsamkeit-Meditation-Waldbaden

Fremdangebot Wirkungsvolle Achtsamkeit, wohltuende Waldbaden Übungen im Bergwald und Meditationen bringen dich in die innere Ruhe–beruhigen Gedanken und Emotionen Mehr ›
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Entschleunigung mit und in der Natur mit Shirin Yoku und Yoga

Fremdangebot Shinrin-Yoku, auch bekannt als "Waldbaden", ist der Kernbestandteil unseres 1-wöchigen Naturprogramms im Berner Oberland. Erfahre hier mehr über das Waldbaden als… Mehr ›
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Feldenkrais im Ucliva

Fremdangebot Feldenkrais eignet sich hervorragend zur Entschleunigung und Schulung der Selbstwahrnehmung in der wunderbaren Atmosphäre, die das Ucliva bietet. Mehr ›
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Gesunder Start ins neue Jahr

Fremdangebot 7 Tage-Retreat im autofreien Kraftort Quinten am Walensee: Setzen Sie Ihre guten Vorsätze fürs neue Jahre direkt in die Tat um und geniessen Sie dazu die ruhige winterliche… Mehr ›
ab CHF 1999.–
7 Tage

Herbst-Detox-Woche

Fremdangebot 7 Tage-Retreat im autofreien Kraftort Quinten am Walensee: Mit der Detox-Woche befreien wir uns von körperlichen und seelischen Altlasten des vergangenen Jahres Mehr ›
ab CHF 2100.–
7 Tage

Immun-Booster-Woche

Fremdangebot 7 Tage-Retreat im autofreien Kraftort Quinten am Walensee: In dieser Woche stärken wir unser Immunsystem und stimmen uns auf die kalte Jahreszeit ein Mehr ›
ab CHF 2100.–
7 Tage

Muttertag-Wildkräuter-Woche

Fremdangebot 7 Tage-Retreat im autofreien Kraftort Quinten am Walensee: Im Mai steht die Ernte und Verarbeitung von Wildkräutern im Vordergrund, frischen Sie das alte Wissen unserer… Mehr ›
ab CHF 2100.–
7 Tage

Oster-Detox-Woche

Fremdangebot 7 Tage-Retreat im autofreien Kraftort Quinten am Walensee: Der Frühling eignet sich besonders als Fastenzeit, mit unserem 16:8 Fastenprogramm kehren Sie zur eigenen Kraft… Mehr ›
ab CHF 1999.–
7 Tage

Pfingsten-Bewegungs-Woche

Fremdangebot 7 Tage-Retreat im autofreien Kraftort Quinten am Walensee: Im Juni bewegen wir uns nicht nur körperlich, auch unser Stoffwechsel wird in Bewegung versetzt, sowie unser… Mehr ›
ab CHF 2100.–
7 Tage

Samhain-Woche

Fremdangebot 7 Tage-Retreat im autofreien Kraftort Quinten am Walensee: Mit Samhain tauchen wir ein in die Mystik und Rituale unserer Vorfahren und stellen uns körperlich und geistig… Mehr ›
ab CHF 2100.–
7 Tage

Thai-Yogamassage - Die Kunst der achtsamen Berührung

Fremdangebot Die Thai Yoga Massage verbindet den Yoga mit der Massage und kreiert so eine einzigartige Form der Körperarbeit. Mehr ›
ab CHF 865.–
5 Tage

Visions – Retreat mit Nicole Schwalda

Fremdangebot Finde heraus, wofür deine Zeit reif ist. Spüre wieder die Kraft in dir, vertraue deinen Schritten und folge deinem Herzensweg. Mehr ›
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Waldbaden in der Surselva

Fremdangebot Waldbaden Ferien mit Softwandern. WALDbaden macht deinen Kopf wieder frei, dich innerlich ruhiger und ausgeglichener Mehr ›
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WALDbaden Weekend

Fremdangebot Wälder bedeuten für uns Leben. Tanke Gelassenheit, Immunkraft und Ausgeglichenheit. Mehr ›
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Yoga & Wanderferien im herbstlichen Tessin

Fremdangebot Diese Woche bietet den perfekten Rahmen den Strudel des Alltags hinter dir zu lassen, Spannungen zu lösen und den Geist zu beruhigen. Mehr ›
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Yoga & Wanderferien im Tessiner Herbst

Fremdangebot Yoga, noch einmal viel Zeit in der Natur verbringen, draussen sein, die Kraft der Berge tanken und im raschelnden Laub wandern. Mehr ›
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Yoga & Wanderferien im Tessiner Spätsommer

Fremdangebot Die Yogalektionen von Beat sind inspirierend, kraftvoll und werden locker und humorvoll vermittelt. Getragen von Leichtigkeit und Wahrnehmung. Mehr ›
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Yoga & Wandern im herbstlichen Tessin

Fremdangebot Eine Woche Yogaferien mit Wandern, Massage, Yoga und Entspannung im wunderschönen, wilden und gleichzeitig milden Malcantone im Tessin. Mehr ›
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Yoga, Wandern & Auszeit à la carte

Fremdangebot Frühling im Tessin, sich Zeit nehmen für den eigenen Körper, einige erfrischende Tage mit Yoga, & einer geführten Wanderung mit einer Waldyogalektion. Mehr ›
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Yoga, Wandern & mehr...

Fremdangebot Im Malcantone die Sonnenwärme auf der Haut spüren, den Einladungen zum Baden in Flüssen und Seen folgen auf genussvollen, geführten Wanderungen. Mehr ›
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Yogaferien im wildromantischen Malcantone

Fremdangebot Wir beginnen den Morgen in Meditation und Atemübungen, gehen über in kreative Flows und schliessen den Tag mit einer sanften, Abendpraxis ab. Mehr ›
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Yogaretreat im Tessiner Herbst mit Tanja & Joey

Fremdangebot Tanja & Joey unterrichten Alignment Based Hatha Yoga mit Fokus auf die korrekte Ausrichtung und das Einbringen des Atems. Mehr ›
ab CHF 1050.–
7 Tage

Yoga, Meditation & Achtsamkeit (1-3 Wo.)

Ein aussergewöhnliches Ayurveda-Resort und im eigentlichen Sinn ein Geheimtipp und Bijou. Was den Aufenthalt hier so einmalig macht, ist seine abgeschiedene Lage mitten in… Mehr ›
ab CHF 680.–
8 Tage